[Podcast] Relaxation guidée pour évacuer le stress

Une relaxation guidée pour évacuer le stress et vous détendre : vous en rêviez ? Besoin de lâcher prise, de vous libérer du stress, ou d’apaiser votre anxiété ? Et si vous réussissiez à poser votre cerveau en surchauffe ? C’est la voie royale pour, enfin, vous détendre. Quand on se fait submerger par la […]