Sophrologie dansée : se libérer du stress par le mouvement, la respiration

Sophrologie dansée : le bien-être en mouvement pour la rentrée 2024-2025

En rendez-vous hebdomadaire ou en stage ponctuel, voici le calendrier 2024 des ateliers de sophrologie dansée.

Sophrologie dansée : le bien-être en mouvement

Vous avez envie ou besoin de vous libérer du stress, de vous détendre, tout en ayant du plaisir ? Vous aimez danser ? Pourquoi ne pas mettre  du mouvement dans votre vie tout en  prenant soin de vous ?

Et si vous essayiez la sophrologie dansée ?

Alors, pour cette rentrée 2024, je vous ai préparé un joli programme :

  • Le jeudi 18h-19h30 à Marquise, au centre Opal’Ekilibre : chaque semaine, on se retrouve dans une salle cocon, en petit groupe pour un moment doux et convivial. Attention, il n’y a que 6 places !

Pour vous y inscrire : écrivez-moi par mail ou contactez-moi au 06 82 28 11 94.

  • Les stages sont une manière d’entrer dans la danse de façon plus ponctuelle. Régulièrement, je vous propose des dates dans différents endroits. C’est l’occasion de tester ou simplement de pratiquer, ensemble, toujours dans la bienveillance.

 

Les prochaines dates de stage :

  • Dimanche 15 septembre : 10h-12h, à Wimille
  • Dimanche 13 octobre : 10h-12h à La Note Bleue à Ruminghem
  • Dimanche 17 novembre : 10h-12h, à Wimille
  • Dimanche 9 février : 10h-12h à Wimille
  • Dimanche, 6 avril : 10h-12h à Wimille
  • Dimanche 1er juin : 10h-12h à Wimille

 

Tarifs :

Séances hebdomadaires : jeudi 18h – 19h30 au Centre Opal’Ekilibre à Marquise.

  • 15 euros la séance unique
  • 12 euros la séance dans le cadre d’un cycle de séances (Engagement dans un cycle de 6 à 7 séances entre les vacances scolaires )

 

Séances à Wimille avec l’association Chemin Faisant :

  • 16 euros la séance unique
  • 70 euros le pass 5 séances

Voici le lien de billetterie en ligne

 

Séance à La Note Bleue : 5 euros. Réservation : 06 95 86 19 58

 

D’autres dates sont susceptibles de compléter ce calendrier.

Besoin d’infos supplémentaires ? Je suis à votre écoute

A bientôt,

Florence

 

Florence Pécriaux

Sophrologue professionnelle à Marquise.

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