Traverser le confinement avec la sophrologie

Soyez les bienvenus,

En ces temps troublés de confinement, la sophrologie a plus que jamais sa place et son importance. Elle est un soutien formidable pour gérer le stress, l’angoisse et les peurs si présentes en ce moment.

Respirer, réussir malgré tout à se détendre, à vivre cette période dans le plus grand respect de soi, pour prendre soin de soi, déconnecter, se reposer, se ressourcer : c’est tout cela, la sophrologie.

Ai-je le droit de vous accueillir ? Selon la préfecture du Pas-de-Calais, oui. (Jointe ce lundi 2 novembre à 15h)

Je vous accompagnerai de façon prioritaire en visio, sur l’interface qui vous conviendra le mieux : Zoom, Messenger, FaceTime, WhatsApp, Starleaf, etc.

Vous souhaitez une séance individuelle par visio ? Cliquez ici pour tout savoir

Chaque lundi soir, une séance collective par Zoom est mise en place. Cliquez ici pour y prendre part.

Je répondrai présente à votre demande si vous souhaitez un rendez-vous en cabinet, si vous ne disposez pas des conditions et du matériel nécessaire pour la visio.

  • La distanciation physique y est assurée
  • Le gel Hydro-alcoolique est à votre disposition, ainsi qu’un point d’eau et du savon
  • Le cabinet est aéré et désinfecté à chaque séance

Vous avez des questions ? Des inquiétudes ? Contactez moi

Et surtout prenez soin de vous !

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