[ Pratique Sophro ] Séance collective en mini-groupe et à distance

S’accorder un temps pour soi, une pause, se laisser guider vers la détente, le mieux-être, partager la bienveillance et la convivialité : c’est la raison d’être des séances en groupe.

En cette période inédite de confinement, je vous proposerai régulièrement des séances partagées, en mini-groupe. Cela signifie que la jauge sera limitée à 5 personnes.

Pourquoi en mini-groupe ?

👉 Parce que c’est plus facile de pratiquer quand on est accompagné, pour retrouver de la détente, un calme intérieur.

👉 parce qu’on partage beaucoup, y compris le prix – mais pas les virus.

👉 parce qu’à cinq, on reste dans un contexte chaleureux, convivial et intimiste.

👉 parce qu’à cinq, on bénéficie d’une vraie écoute en plus de la pratique.

👉 en partant de vos besoins personnels, la séance s’articule pour que chacun puisse, d’une manière ou d’une autre trouver des réponses adaptées à sa situation.

👉 chacun a son temps de parole, pour mettre des mots sur ce qui a besoin d’être exprimé dans un cadre de bienveillance et de confidentialité.

👉 parce que le vécu des uns et des autres apporte un éclairage sur sa propre expérience. C’est l’effet positif du groupe.

Les mots clés sont bienveillances, confidentialité, respect.

L’expérience vous tente ? Réservez votre place ici.

Infos pratiques

Où :

  • via skype
  • via messenger

Quand :

Le lundi soir à 18h30 via skype

Tarif :

  • 15 euros la séance

Attention : le nombre de participants est limité. Votre inscription est nécessaire pour pouvoir vous accueillir dans les meilleures conditions.

Des questions ? Vous avez envie d’abord d’en discuter ? Retrouvez ici toutes mes coordonnées

Vous préférez une séance individuelle à distance ? C’est possible. Contactez moi pour prendre rendez-vous au 06 82 28 11 94.

Florence Pécriaux – Sophrologue

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