[ Relations humaines ] Pour un autre mode d’emploi, vers des relations sereines

Une approche unique pour des relations sereines et épanouissantes

Les relations humaines sont omniprésentes dans nos vies : en famille, avec nos amis, au travail, à l’école, à la caisse du supermarché, etc. Elles sont sources de bonheurs intenses, de joies partagées. Mais elles peuvent aussi être à l’origine d’émotions débordantes, de blessures profondes.

C’est souvent au sein de nos échanges, de nos liens avec les autres que naissent des tensions : que va penser l’autre ? Comment va-t-il réagir ? Ai-je la possibilité d’être moi quand le regard de l’autre est si présent, pour ne pas dire pesant ? Pourquoi est-ce que je me sens envahi par ce que l’Autre me dit ? Pourquoi est-ce que je me sens toujours coupable ?

Comment faire ?

Comprendre comment fonctionnent les relations humaines, savoir quand on peut agir et peut-être pouvoir lâcher prise d’autres fois : c’est la proposition qui vous est faite dans les séances Relations – Mode d’emploi.

Cette approche est faite pour vous si :

  • Vous vous sentez mal dans une relation sans savoir comment faire
  • Vous avez du mal à trouver votre place face à l’Autre
  • Comme une éponge émotionnelle, vous vous sentez souvent envahi par l’Autre
  • Vous portez une blessure sans savoir comment cicatriser
  • Vous avez envie d’améliorer vos qualités relationnelles

Dans les séances « Relations humaines, pour un autre Mode d’Emploi », il s’agit de 

  • Visualiser le fonctionnement des relations humaines de façon concrète
  • Exprimer les ressentis
  • Prendre du recul sur ce qui se joue en nous
  • Apprendre quelles sont les marges de manoeuvre
  • Etre plus acteur de nos relations.

L’efficacité de cette approche réside dans sa simplicité, faite de concret, de pragmatisme et de bon sens.

Ces séances permettent de :

  • Se sentir en paix, libéré
  • Gagner en confiance en soi
  • Prendre sa place plus facilement
  • Oser s’exprimer, prendre la parole
  • Améliorer ses compétences, ses qualités relationnelles
  • S’affirmer face à l’Autre
  • Vivre des relations sereines, épanouissantes pour les deux protagonistes
  • Mieux vivre ensemble

Cette démarche vous intéresse ? Prenez rendez-vous en séance individuelle, en me contactant au 06 82 28 11 94

« Relations humaines, pour un autre mode d’emploi » : cette démarche originale a toute sa raison d’être partout où la relation humaine est en jeu. Elle s’applique en école, en institution, en entreprise. Elle peut être appréhendée sous la forme d’ateliers collectifs sur deux jours. Elle peut faire l’objet d’une prise en charge, dans le cadre d’une formation, grâce à mon partenaire Akina Stratégies. Pour plus d’informations, contactez-moi.

 


C’est Marie Maquaire qui m’a transmise sa méthode.

marie maquaire.jpg
La méthode de Marie Maquaire utilise des objets symboliques pour permettre à chacun de se représenter de façon concrète la nature de nos relations et ce qui s’y joue.

En 2009, j’avais eu l’occasion de publier deux articles expliquant le parcours de Marie et son travail. 

Le fond n’a pas changé. Tout ce qui a évolué, c’est l’expérience, le temps mettant en lumière la force positive que ce travail peut apporter.

Cette démarche vous intéresse ? Je vous invite à me contacter

Cliquez ici pour retrouver le site de Marie Maquaire

 

Florence Pécriaux

Sophrologue certifiée RNCP

Marquise – Calais – Boulogne/Mer – Côte d’Opale

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