Les rando-sophro sur la Terre des 2 Caps et au delà…

Marcher, respirer, se déconnecter, profiter du paysage par les cinq sens, chercher à utiliser toutes les ressources positives,  et surtout se détendre : et si la sophrologie prenait des airs de randonnée ?

Avec la complicité de l’office du tourisme de la Terre des 2 Caps, je vous invite à vous joindre à moi pour une RANDO SOPHRO. Quelques touches de sophrologie ponctuent cette marche. La récompense : se retrouver, soi, au coeur de la nature, tantôt vue mer, tantôt vue campagne… le bonheur de l’air pur

Marcher et se détendre...

Voir, respirer, écouter… les cinq sens nous permettent de savourer encore plus la richesse du paysage.

Voici les prochains rendez-vous proposés : rendez-vous à 10 heures 

  • Tous les dimanches matins de juillet et d’août 2019 (jusqu’au 15 août)
  • Tous les jeudis matins de juillet et d’août 2019 (jusqu’au 15 août)

Infos pratiques :

  • Durée : Entre 2 heures et 2 heures 30 environ.
  • Tarif  : 11 euros / personne.
  • Attention, la jauge est limitée ! Prévoyez une petite laine au cas où, de l’eau et une tenue adaptée à la randonnée.

Réservez votre place en cliquant ici

ETE 2019 : TOUTES LES DATES DES RANDO-SOPHRO

Dimanche 7 juillet – Sangatte – Fond de la Forge – 10h à 12h
Rando-Sophro avec Hugues Retaux, guide-nature d’Eden 62.
Gratuit, sur réservation www.eden62.fr
Jeudi 11 juillet – Ambleteuse – 10h à 12h
Rando-Sophro
Départ Parking du Pont de la Slack à Ambleteuse
Tarif : 11 euros. Inscription sur www.terredes2capstourisme.fr 
Dimanche 14 juillet – Wissant – 10h à 12h
Rando-Sophro
Départ Office du Tourisme de Wissant
Tarif : 11 euros. Inscription sur www.terredes2capstourisme.fr 
Jeudi 18 juillet – Bazinghen – 10h à 12h
Rando-Sophro
Départ devant l’Estaminet le Saint Eloi à Bazinghen
Tarif : 11 euros. Inscription sur www.terredes2capstourisme.fr 
Dimanche 21 juillet – Ambleteuse – 10h à 12h
Rando-Sophro
Départ Parking du Pont de la Slack à Ambleteuse
Tarif : 11 euros. Inscription sur www.terredes2capstourisme.fr 
Jeudi 25 juillet – Wissant – 10h à 12h
Rando-Sophro
Départ Office du Tourisme de Wissant
Tarif : 11 euros. Inscription sur www.terredes2capstourisme.fr 
Dimanche 28 juillet – Bazinghen – 10h à 12h
Rando-Sophro
Départ devant l’Estaminet le Saint Eloi à Bazinghen
Tarif : 11 euros. Inscription sur www.terredes2capstourisme.fr
Jeudi 1er août – Ambleteuse – 10h à 12h
Rando-Sophro
Départ Parking du Pont de la Slack à Ambleteuse
Tarif : 11 euros. Inscription sur www.terredes2capstourisme.fr 
Dimanche 4 août – Wissant – 10h à 12h
Rando-Sophro
Départ Office du Tourisme de Wissant
Tarif : 11 euros. Inscription sur www.terredes2capstourisme.fr 
Jeudi 8 août – Bazinghen – 10h à 12h
Rando-Sophro
Départ devant l’Estaminet le Saint Eloi à Bazinghen
Tarif : 11 euros. Inscription sur www.terredes2capstourisme.fr
Dimanche 11 août – Ambleteuse – 10h à 12h
Rando-Sophro
Départ Parking du Pont de la Slack à Ambleteuse
Tarif : 11 euros. Inscription sur www.terredes2capstourisme.fr 
Jeudi 15 août – Wissant – 10h à 12h
Rando-Sophro
Départ Office du Tourisme de Wissant
Tarif : 11 euros. Inscription sur www.terredes2capstourisme.fr 
 
!!! Attention pas de rando Sophro dimanche 18 août
!!! Mardi 20 août – Ambleteuse – 10h à 12h
Rando-Sophro et nature avec Hélène, guide nature à Eden 62
Départ Parking du Pont de la Slack à Ambleteuse
Gratuit, sur réservation www.eden62.fr

3 réflexions sur “Les rando-sophro sur la Terre des 2 Caps et au delà…

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